Jak dożyć późnych lat?
1. Kliknij, aby przeczytać więcej
2. wpisy
3. nawigacja
Gdy człowiek zachodzi do apteki tak naprawdę może dostrzec dwa zjawiska – są one niesamowicie popularne, a do tego pochłaniają spory kawał naszej pensji. A w końcu wcale nie jest powiedziane, że bardzo częstych wizyt w aptece nie moglibyśmy uniknąć… Np. fantastycznym rozwiązaniem jest to by dużo więcej się ruszać. Kiedy będziemy o tym zapominali, nawet nie powinniśmy myśleć, że po pewnym okresie czasu nie dostrzeżemy negatywnych skutków.
Prawda jest taka, że jeśli wchodzi w grę aktywność fizyczna, w wielu przypadkach jesteśmy za bardzo leniwi. A przecież to żadna tajemnica, że leniwi ludzie w większości przypadków nie są okazami zdrowia. Akurat co do tego nie możemy miewać wątpliwości. Należy również walczyć ze zbyt dużymi wydatkami na leki za pomocą diety. Przykładowo godne uwagi są ryby. Są one smakowite, pożywne, a jeszcze na dodatek wcale nie są drogie. Zapewne nie trzeba dla nikogo mówić, że ryby są także drogie. Czyli mocno dbajmy o siebie, a zapewne będziemy wydawać mniejsze pieniądze na leki!